Rilassare


MALAXIS è la parola greca per il massaggio

Massaggioor Malaxis è forse una delle più antiche tradizioni di guarigione. Molti popoli antichi – compresi gli antichi greci, egiziani, cinesi e indiani – erano convinti delle proprietà terapeutiche del massaggio e lo usavano per curare una varietà di disturbi.  È una forma di terapia manuale che include tenere, muovere e applicare pressione a muscoli, tendini, legamenti e fascia.

Qui a Serifos ti suggeriamo questi 7 tipi di massaggio per calmare ed equilibrare il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.

MASSAGGIO RELAX

Uno dei benefici immediati del massaggio relax è che avrai una sensazione di profondo rilassamento che calma i sensi. Il tuo corpo sarà più leggero e rilassato. I benefici di questa sessione di massaggio comprendono la stimolazione del sistema linfatico migliorare il tono della pelle, migliorare il recupero dei tessuti molli e naturalmente il rilassamento

60 minuti

MASSAGGIO AROMATERAPIA

Questo massaggio è una combinazione di tecniche. Scegli questo massaggio unico per “aprire” il tuo corpo, migliorare la tua energia e liberare la mente. Vengono aggiunti olii essenziali di fiori e piante selezionati in tutta la Grecia per conferire all’olio da massaggio proprietà terapeutiche particolari. I benefici della seduta di aromaterapia sono il rilassamento,  ridurre l’ansia, la depressione, la stimolazione del linfatico e ridurre la tensione muscolare.

60 minuti

MASSAGGIO TERAPEUTICO

Una delle forme più popolari di massaggio per il trattamento di alcuni disturbi come l’insonnia, il mal di schiena cronico e la lombalgia, lo stress e l’ansia. Questa tecnica è progettata per favorire il rilassamento e migliorare la circolazione sanguigna, migliorare il recupero delle lesioni dei tessuti molli, aumentare la prontezza mentale. Il massaggio terapeutico ti aiuterà anche a ripristinare la salute e il funzionamento normali.

60 minuti
30 minuti

MASSAGGIO OLISTICO

È considerato da molti il ​​sistema più avanzato di terapia di massaggio. In una sessione di massaggio olistico viene proposta una combinazione di varie tecniche di massaggio Svedese, linfatico, sportivo, tessuto profondo eccetera I benefici di tale trattamento potrebbero essere innumerevoli poiché un trattamento di massaggio olistico colpisce direttamente il sistema nervoso mentre i sistemi respiratorio e circolatorio sono migliorati. Di conseguenza, ci si aspetta che un massaggio olistico ti consoli dall’ansia e dallo stress, o anche sollievo da mal di testa ed emicrania. La terapia di un trattamento olistico è un’esperienza unica per ogni individuo come terapia adattata ai bisogni di ciascun corpo.

60 minuti

PIETRA CALDA MASSAGGIO

Il massaggio con pietre calde è un tipo di massaggio che prevede l’uso di pietre lisce e riscaldate. Il  Il terapeuta posiziona le pietre calde su punti specifici del tuo corpo e può anche tenere le pietre mentre ti massaggia. Il calore localizzato e il peso delle pietre riscaldano e rilassano i muscoli, permettendo al terapeuta di esercitare una pressione più profonda su quelle aree senza causare disagio. Il calore delle pietre rilassa i muscoli, consentendo un massaggio più profondo mentre si utilizza la pressione media. Le persone spesso usano il massaggio hot stone per le seguenti condizioni: ansia, insonnia, depressione e dolori muscolari.

85 minuti

TERAPIA DI COPPIA

La coppettazione è un tipo di terapia alternativa che ha avuto origine in Cina. Si tratta di posizionare le tazze sulla pelle per creare l’aspirazione. La terapia di coppettazione aumenta la circolazione del sangue nell’area in cui sono posizionate le tazze. Questo può alleviare la tensione muscolare, che può migliorare il flusso sanguigno generale e promuovere la riparazione cellulare. Può anche aiutare a formare nuovi tessuti connettivi e creare nuovi vasi sanguigni nel tessuto.  Le persone usano la coppettazione per completare la loro cura per una miriade di malattie e condizioni. La terapia di coppettazione si combina con il massaggio rilassante per aiutare il corpo ad alleviare le tensioni fisiche ed emotive, migliora la circolazione, scalda la pelle e ammorbidisce i tessuti per riacquistare elasticità,  riduce l’infiammazione

60 minuti
30 minuti

MASSAGGIO ALLE POZZE DI ERBE

L’impacco caldo alle erbe è uno speciale metodo di massaggio, che è rimasto invariato dall’inizio del periodo Ayutthaya. Sacchetti di erbe caldi sono usati per affrontare problemi cronici, come il mal di schiena. I pori della pelle si aprono dal calore, permettendo agli oli essenziali delle erbe di guarire il corpo dai livelli più profondi. Combina con varie tecniche di massaggio come il massaggio relax, il massaggio olistico e persino il massaggio terapeutico. Aiutano anche il corpo ad aumentare il flusso di energia, a migliorare la circolazione, rilassare i muscoli e stimolare i nervi.

70 minuti
35 minuti



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Rilassati, respira e fluisci nel sacro e nell’energia dell’isola. Allungati con lo yoga sulla spiaggia, concentrandoti sulla salute fisica e il benessere mentale accanto ai suoni rilassanti e all’aura magica del mare. Che tu sia un principiante o che tu voglia continuare a goderti lo Yoga durante le tue vacanze, tutto è impostato per te con Hara, un’insegnante di yoga certificata (YogaWorks RYT 200Hrs), che guida sessioni di Yoga private o di gruppo. Goditi le lezioni all’aperto che ti regalano straordinarie viste sul profondo blu dell’Egeo e sull’aria fresca delle Cicladi, trasformando lo Yoga in un’esperienza rigenerante su più livelli.

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costi aggiuntivi verranno applicati sui servizi



Cosa dicono i nostri visitatori:

We stayed at the Emerald for 7 nights in June. The views from the apartments are breathtaking. The restaurant overlooks Souda bay and has a pergola covered in grapevines and surrounded by lovely flowers, it is the loveliest most romantic setting.

sunshinekeighley

Balconies have stunning views over the bay to the mountains beyond, especially magnificent at sunset. The restaurant serves ‘Cretan fusion’ food’ on a lovely terrace also with a fabulous view and has a great Greek wine list.

johnanddinah

Simply beautiful there are no other words for it. We stayed for a drink and watched the sunset and the world go by and it was absolutely pure pure bliss. I would recommend this to anyone and everyone !!!

Ellie M

Πηγαίνοντας πρώτη φορά για φαγητό στο εστιατόριο του ξενοδοχείου Emerald στην Πλάκα στα Χανιά μείναμε κατάπληκτοι από την ομορφιά του τοπίου, την ανεμπόδιστη θέα στο μαγευτικό κόλπο της Aλμυρίδας, αλλά και το υπέροχο περιβάλλον με τα τόσα όμορφα φυτά που το κοσμούν.

traveller189415

Εδώ και τρία χρόνια το ξενοδοχείο Emerald αποτελεί για μας σταθερό προορισμό αν και Χανιώτες. Όταν όμως θέλουμε να χαλαρώσουμε και ν’απολαύσουμε ένα Σαββατοκύριακο στη φύση και με καταπληκτική θέα είναι η καλύτερη επιλογή.

katkozaki